Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 67.46g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Варенье, Творог 5%. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Dinner: Лента П/Ф Фарш Куриный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Pomi Томатная Паста, Растительное Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Едим Дома Маршмеллоу, НЕВА Зефир Бело-Розовый, KDV Тараллини Классические. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anetta25's Weight History
|