Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 99.26g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Globus Огурцы Маринованные, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Славмо Творог Обезжиренный. Lunch: Мария Печенье, Славмо Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Борщ со Свининой. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Брусника, Славмо Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|