Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2872 kcal
|
Fat: 131.15g | Prot: 169.91g | Carbs: 260.36g.
Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Сырники Домашние, ВкусВилл Кефир 3,2%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Вишней, Тофу, Жареный Тофу, Flaman Сыр Эдам Копченый, Увелка Перловка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|