Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
127.4 kg
Lost so far: 47.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 89.89g | Prot: 114.43g | Carbs: 256.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мёд, Глобус Ветчина Праздничная, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Ягодные. Lunch: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Вкусвилл Куриное Фрикасе с Ароматным Рисом, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красный Лук, Помидоры, Mr. Ricco Майонез, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый, Рис Вареный. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, Кофе, Милка Шоколад Молочный Пористый, Вкусвилл Салат "Филадельфия" . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Борисов Дмитрий's Weight History
|