Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 82.61g | Prot: 104.73g | Carbs: 196.15g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Бутерброд с Маслом и Сыром, Малиновое Варенье, Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлета Куриная, Рис Вареный. Dinner: Пряник, Брест Литовск Сыр Российский, Колбаса Докторская, Уральские Пельмени Пельмени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|