Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 82.97g | Prot: 71.35g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Куриное Филе с Овощами. Lunch: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. Dinner: Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Каравай Хлеб Дачный, RED Молочный Шоколад с Орехами , Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Fit Parad Коктейль со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танечка_'s Weight History
|