verba100's Journal, 16 Mar 21

Ужин на 513 ккал. за кадром кефир. Продуктивного и уютного вечера всем!

View Diet Calendar, 16 March 2021:
1650 kcal Fat: 70.66g | Prot: 96.14g | Carbs: 148.49g.   Breakfast: Сок Сельдерея, Салат Овощной со Сметаной, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Дикси Компот из Вишни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной Постный . Dinner: Ананас, ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, Лента Винегрет Классический, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Капуста Тушеная, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Окей Оладьи Куриные с Кабачками, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, ВкусВилл Творог 5%, Окей Манго, Салат Айсберг, Морковь по-Корейски, Noris Кальмар в Масле с Зеленью, Рулет из Лаваша с Творогом. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


verba100's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.