Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
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55.6 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1527 kcal
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Fat: 52.12g | Prot: 69.75g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: Davaca Queijo Mussarela, Tia Sônia Semente de Chia, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Betânia Leite Integral, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço , Bonduelle Ervilha Ao Natural, Quiabo Cozido, Tomates, Cebolas, Sadia Filezinho de Frango, Brandini Macarrão. Dinner: Pasta de Amendoim, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Davaca Queijo Mussarela, Betânia Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Cuscuz de Tapioca. Snacks/Other: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, KI-MIMO Picolé. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Sra_Diaz's Weight History
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