|
Перекус на ~ 83 ккал
|
1460 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 64.70g | Carbs: 186.53g.
Breakfast: Глобус Крем Чиз, Глобус Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Кофе с Сахаром, Перекресток Багет Ржаной, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Lunch: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Маракуйя. Dinner: Вино Красное Сухое, Парижская Буренка Брынза, Помидоры, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Петелинка Филе Медальон. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Santal Красный Сицилийский Апельсин, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Midori Морская Капуста с Васаби, Lay's Чипсы. more...
|
|
 Comments
Вкусненький перекусик) 😋👍
17 Mar 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Спасибо, Ален!! Уже который день хочу нормально что то днем сьесть, но не получается и большинство калорий остантся на вечер🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Два дня добираю ккал белевской пастилой без сахара😄
17 Mar 21 by member: tatiana_r1
|
Да, Танюш, это проблема работающих людей, у меня тоже так часто происходит...
18 Mar 21 by member: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|