arinfh's Journal, 16 Mar 21

nyemil sore: ubi panggang + teh hijau

View Diet Calendar, 16 March 2021:
787 kcal Fat: 12.88g | Prot: 28.02g | Carbs: 143.97g.   Lunch: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Hijau, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Dinner: Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Other: Basil , Tropicana Slim Sweetener Classic, Tong Tji Teh Hijau, Rose Brand Tepung Tapioka, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). more...

7 Supporters    Support   

Comments 
resep 
16 Mar 21 by member: matchalatte90
Bahan - bahan : 1. Ubi 200 gram ( kukus ) 2. Tepung tapioka 2 sdm 3. Chocochip 1 sdt 4. Biji Selasih 3 sdm Cara Membuat : Haluskan ubi lalu masukkan chocochip, abis itu dibagi jadi bbrp adonan (sesuai selera ) Setelah itu pipihkan lalu guling"kan dengan biji selasih. Abis itu tinggal dipanggang di teflon, jadi deh. 
16 Mar 21 by member: arinfh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arinfh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.