Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 100.88g | Carbs: 78.92g.
Breakfast: Геркулес Хлеб с Отрубями, Активия Йогурт Классический, Помидоры, Болгарский Перец, Кальмар Отварной, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Lunch: Глобус Плов с Курицей. Dinner: Капуста Белокочанная, Говяжья Котлета на Пару. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaktika.'s Weight History
|