Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2350 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 89.78g | Carbs: 327.54g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Хлеб, Коркунов Конфета, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%. Lunch: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Простые Пельмени, Хариус. Dinner: Гастроном Булочка Юбилейная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Other: Конфета, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пестравка Молоко 3,2%, Рафинад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniiagurdina's Weight History
|