|
Девчули, вы были правы это была всё вода. Вчера провела день Пп. и вуаля, отвес. я просто ранее никогда с таким большим привесом оттенком не сталкивалась.
Я вот начала эксперимент, начиталась что нужно пить куркуму с утра натощак. кожа улучшается и ускоряет метаболизм. поделитесь может кто-то принимал?
|
61.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 80.70g | Carbs: 204.50g.
Breakfast: Кофе Латте, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Огурецы Сладкого Рассола, Котлета Свиная, Пшеничная Каша. Dinner: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Пшеничная Каша. Snacks/Other: Арахис, Банан, Своя Линия Хинкали. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|