Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 108.01g | Carbs: 122.68g.
Lunch: Помело, Хурма, Твердый Сыр Пармезан, G-Balance Тан, Био Баланс Кефирный 1%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Авокадо, Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|