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Academia que não fecha, grátis e com esteira ao ar livre 😁👍🏽
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3023 kcal
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Fat: 95.69g | Prot: 90.65g | Carbs: 455.63g.
Breakfast: Banana, Aveia em Flocos, Frutos da Terra Gergelim Preto, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Leite Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Q-Vita Farinha de Maracujá, Linhaça Dourada em Grãos, Coco Do Vale Coco Ralado, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Amêndoas. Lunch: Mandioca Cozida, Farofa de Ovo, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Vigor Protein Banana, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Aveia em Flocos, Banana Prata, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Maçã. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , BH Cream Cracker, BH Cream Cracker, Hortifruti Laranja Bahia. more...
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 Comments
15 Mar 21 by member: J_Caetano
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15 Mar 21 by member: dany Reis Magalhaes
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Obrigado!! :-) aproveito minhas corridas para registrar momentos como esse rsrs
16 Mar 21 by member: alexfranca1970
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aki tb está proibido a caminhada.
16 Mar 21 by member: cris.morais
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Queria ter um lugar lindo assim pra caminhar. Tenho medo de caminhar na rua, o jeito é fazer exercícios em casa mesmo rs
17 Mar 21 by member: mirian_mendesp
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alexfranca1970's Weight History
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