alexfranca1970's Journal, 15 Mar 21

Mais um depósito na poupança do banco Saúde 😊 Obrigado Senhor 🙌🏾

View Diet Calendar, 15 March 2021:
3023 kcal Fat: 95.69g | Prot: 90.65g | Carbs: 455.63g.   Breakfast: Banana, Aveia em Flocos, Frutos da Terra Gergelim Preto, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Leite Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Q-Vita Farinha de Maracujá, Linhaça Dourada em Grãos, Coco Do Vale Coco Ralado, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Amêndoas. Lunch: Mandioca Cozida, Farofa de Ovo, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Vigor Protein Banana, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Aveia em Flocos, Banana Prata, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Maçã. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , BH Cream Cracker, BH Cream Cracker, Hortifruti Laranja Bahia. more...
730 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexfranca1970's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.