|
|
2268 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 116.31g | Carbs: 274.46g.
Breakfast: Овощное Рагу, Arla Сыр Натура Light, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Snickers Сникерс, Snickers Сникерс, Snickers Сникерс, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Полет Пряники Заварные с Вишней, Суфле из Ряженки, Рахат Лукум, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий. more...
|
|
 Comments
Ряженка-300мл
Вода-50мл
Желатин-10гр
Какао- чайная ложка
Сахар или заменитель-по вкусу
Приготовление-желатин высыпать в миску, залить водой, перемешать о оставить на 5-7мин чтоб набух, затем на 15 сек в микроволновку подогреть
Ряженку в глубокой миске смешать с Какао и подсластителем, вливаем растопленый желатин и хорошо взбиваем несколько минут миксером, разливаем в стаканчики, 25 минут в холодильнике и готово! (я вчера делала впервые, поленилась доставать миксер, взбила венчиком, все получилось, и легко готовиться и вкусно
16 Mar 21 by member: Олясахарок
|
А пряники заварные, с начинкой клюква("Полёт ")
16 Mar 21 by member: Олясахарок
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олясахарок's Weight History
|