|
Bezelye yemeği, kurudolma, yoğurt, turşu. Kuru dolma bir kaç tane daha yendi 😬
|
1269 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 57.02g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Ceviz, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Dereotlu Poğaça, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Altınkılıç Kefir Sade, Ayva, Elma, Armut. Dinner: Bezelye Yemeği, Kuru Patlıcan Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Ananas, Sek Tam Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Sütlü Çikolata, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
2147 kcal
|
Exercise:
Sitting - 13 hours, Shopping - 20 minutes, Cooking - 2 hours, RPM - 35 minutes, Vacuuming - 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
şu yemeğe diyeti değil niyetide bozarım 🙂🙂🙂 nefis dolmalar dolmalar 🙂
15 Mar 21 by member: wildturk
|
güzel bir menü bence. afiyet olsun 😊
15 Mar 21 by member: ZeytinyağlıAşığı
|
15 Mar 21 by member: fitoldeniz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoldeniz's Weight History
|