|
Поздний завтрак, перетекающий в обед. Творог 9% + манго 🥭 + банан 🍌 Хлеб чёрный 🍞 + авокадо 🥑 + творожный сыр + форель с/с 🍣 Кофе ☕️ + конфетка 🍬
|
1821 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 92.16g | Carbs: 182.83g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Манго, Творог 9%, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Мёд, Heinz Терияки Соус , Яйцо, Масло Подсолнечное, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры. more...
|
|
 Comments
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 960 635 68 61
15 Mar 21 by member: graw45
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|