|
Ужин в ресторанчике , с мужем. Мой -- салат и шоколадный коктейль.
|
1613 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 152.69g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Мёд, Сметана 15%, Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Каравай Хлеб Богатырский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Банан. Lunch: Primfood Халва Самаркандская, Изюм, Творог 5%, Камбала. Snacks/Other: Primfood Халва Самаркандская, Вдохновение Шоколад Классический, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. more...
|
|
 Comments
Елена, спасибо за столь развернутый ответ!
Скажите ,а спорт как -то присутствует в Вашей жизни?
18 Mar 21 by member: kraselori
|
Вчера набрала 1705 ккал, а сегодня уже причем плюс 300 г, хотя ходила пешком больше часа.
18 Mar 21 by member: kraselori
|
kraselori спорта как такового нет , есть шаги , в среднем не меньше 8 т и бытовая активность
18 Mar 21 by member: shafranskys.art
|
|
shafranskys.art's Weight History
|