|
Бон аппетит Салат из капусты и огурца, заправка - подсолнечное нерафинированное масло. Греча, тушёная с грибами. Ложка Сметаны.
|
1029 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 49.59g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Omega-3, Ратибор Варенье Малиновое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гармония Сметана 20%, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
285 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 30 minutes, Circuit Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|