Dirona75's Journal, 15 Mar 21

Endlich die 8 zu sehen 😊
89.8 kg Lost so far: 17.2 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2021:
1117 kcal Fat: 37.82g | Prot: 57.97g | Carbs: 134.79g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: K Classic Vollkorn Tortilla Wrap, Kaffee, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Thomy Creme Remoulade , Salat. Dinner: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Zwiebeln, Tomaten, Meerrettich, K-Classic Marinierter Lachs, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Ciabatta Olive, Edeka Steinofen Baguette. Snacks/Other: Kaufland Griechischer Joghurt 2%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Storck Werthers Original. more...
Losing 1.6 kg a Week

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