Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 68.59g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Азбука Вкуса Блинчики с Ветчиной и Сыром . Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Mr. Ricco Майонез, Сметана , Каравай Кубани Лаваш Тонкий, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. Dinner: Вино, Витако Ассорти Сыров . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|