Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 65.06g | Carbs: 265.48g.
Breakfast: SPAR Десерт Тропиканка (Банан), SPAR Торт Десерт Тирамису, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Lunch: SPAR Торт Сметанник. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Морковь. Snacks/Other: Магнит Банан, Княгинино Снежок 3,2%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha Giskova's Weight History
|