|
102,116, 132
|
95.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 20.83g | Prot: 56.77g | Carbs: 37.11g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Яичный Белок, Приготовленная Спаржа (Свежая). Lunch: Телятина Отварная, Приготовленная Спаржа (Свежая), Фасолевый Суп. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|