Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 63.61g | Carbs: 203.55g.
Breakfast: Гороховый Суп, Гороховый Суп, Майонез, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Кровяная Колбаса, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim0979's Weight History
|