|
Ужин: чай и сырник с бананом один, второй не влез 🤪 160 ккал.
|
1051 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 56.68g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ветчина, Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ежики, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Баклажаны Тушеные. Dinner: Лимон, Black Dragon Чай Молочный Улун, Сырники с Бананом. more...
|
|
 Comments
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
14 Mar 21 by member: sveta561
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|