19:30 🕢 450ккал брускетты с овощами на ужин 🥖🥑🍅🧅🌶
|
1177 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 49.85g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Midori Уксус Рисовый, Лук, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Сахар, Вареное Яйцо. Dinner: Ашан Сдоба с Сыром. Snacks/Other: Свиная Корейка (Вырезка), Тушеные Овощи. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
14 Mar 21 by member: sveta561
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|