14 Mar 21 by member: Bitterrrr
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14 Mar 21 by member: Angela Catalinaaa
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14 Mar 21 by member: Jade266
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https://youtu.be/39Sn10y7HMM
14 Mar 21 by member: chanchipinki
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Ese video es muy bueno para empezar
14 Mar 21 by member: chanchipinki
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lilly Sabri, Chloe Ting, Pamela reif cualquiera de esos de 10 minutos más 8 k de elíptica antes eso hago yo
14 Mar 21 by member: s0f.s0f
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14 Mar 21 by member: sergio.river
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calisteniapp es muy buena!
14 Mar 21 by member: balerea
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Gymvirtual, puedes seguir los calendarios de ejercicio que tiene en su pagi a
14 Mar 21 by member: karinic
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El calendario de gym virtual si estás recién partiendo 😁
14 Mar 21 by member: valentinabelenvasquez
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Te recomiendo Gym Virtual lo mejor, yo llevo siguiendo a Patry del 2013 así que es lo mejor que hay para quien está partiendo, ánimo 🥳
14 Mar 21 by member: MiriGutierrez
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ale Estefanía es de guerrerss
14 Mar 21 by member: rafa2423
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Los de tae box son muy buenos y de bajo impacto para empezar
14 Mar 21 by member: mitzy valdes
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Empece con Dance Fitnness con Jennifer Varela en Youtube y luego de 2 meses me cambie al Chuy Almada llevo 1 mes con el he tonificado mucho y baje ya 7.7 kilos todo acompañado de un buen regimen alimenticio con nutri 1200 calorías sin pasar hambre ynada de cosas milagrosas o extremas.
14 Mar 21 by member: Claudia.merida
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Yo hago ejercicio con los videos de susana yabar en youtube.
14 Mar 21 by member: yesterdaysgirl2
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Muchas gracias a todos! De verdad que quiero motivarte en esto, soy demasiado sedentaria y hay que cambiar👌🏼 buscaré todo lo que me dijieron ✨💕
14 Mar 21 by member: Jade266
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Yo sigo a María Martínez en su canal Siéntete Joven
14 Mar 21 by member: dulcetatto
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Yo también inicie con GymVirtual! ayuda mucho sobre todo a generar el hábito del deporte con sus calendarios mensuales gratuitos 🙃
14 Mar 21 by member: vale chavez
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Pamela Reif tiene muy buenas rutinas y en su insta te dice el calendario dependiendo de tu nivel, te la recomiendo mucho son divertidos sus videos sobre todo los de baile/ejercicio
14 Mar 21 by member: Fran fi
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Fausto Murillo es buenísimoooo
15 Mar 21 by member: antonellaac8a
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