Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 116.21g | Prot: 70.33g | Carbs: 327.48g.
Breakfast: Гост Пломбир, Обычное Кофе, Global Village Горошек Консервированный, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб Дарницкий, Велком Сервелат Финский, Капуста Белокочанная, Майонез. Dinner: Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры. Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Желе Малина, Яблоко, Dabur Чаванпраш, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|