GIMANA CARANYA TAHAN KUE KUE AN WOYYY PANTESAN PERUT SUSAH KEMPES :) SEHARI BISA MAKAN KUE SEBANYAK INIII
|
1732 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 56.74g | Carbs: 245.76g.
Breakfast: Bawang Putih Cincang, Bawang Merah, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Bamboe Bumbu Opor, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Santan, Wingko Babat, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Lunch: Daging Sapi, Super Bihun Bihun Kuah, Tumis Buncis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dinner: Nescafe Classic, Kalbe Nulife Sweetener, Natlab Gainer Maxx, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Snacks/Other: Bolu Pisang, Pringles Potato Chips, Tango Wafer Strawberry, Tugu Jogja Bakpia Kukus, Brownies. more...
|
|
1 to 20 of 23
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Sama bngtt,kalo roti"an kue pokonya yg Manis" aku nggak bisa tahan😭
14 Mar 21 by member: Almirawulan
|
tdak usah dsediakan kak drumah...
aku klo ga ad drumh ga pngen tp klo ad dpan mata jd ngiler akhirnya mkan segigit 2gigit bwt tau rasanya ajj..😁😁
14 Mar 21 by member: galuhadrewinapw
|
kalau q memang pingin bnget dan itu gk bisa di awetin buat jangka pnjang q Yo icip, tp klw bisa dsimpen/bli lgi Deket makan tak undur wkwkwkwk
14 Mar 21 by member: El-Sya
|
coba dialihkan ke makanan tinggi serat Sama tinggi protein, orang makan Manis Itu habitnya gitu, soalnya otak ngesignal buat makan Manis ketika Abis makan Manis, begitu terus
14 Mar 21 by member: Akbar Fathardi
|
Iya bemer aku sweet tooth banget , aku akalin makan buah dulu kalo udah kenyang baru kasih jajan buat obat kepengen aja. Tapi bener tuh jangan di adain cemilan dirumah , kalo ada pasti di sikat.
14 Mar 21 by member: evehoward
|
waktu pengen makan apapun itu minum air putih, setiap terbesit mau makanan/minuman boba minum air putih. aku kebetulan suka banget minuman2 boba, setiap pengen beli aku langsung minum air putih. lama2 terbiasa
14 Mar 21 by member: Diah Wulandari
|
Aku juga gitu kak🥺 ngak bisa tahan kalau makanan manis sama roti🥺 terus di rumahku orang tua ku sering stock roti2 sama makanan manis lagi klo aku ngak makan aku malah dimarahi🥺
14 Mar 21 by member: dewimaharini17
|
aku jg suka yang manis-manis gini. Kalau aku kuncinya jangan nyetok si.. soalnya kalau stock ada ya main langsung ambil. Terus skrg kalau makan yang manis-manis gini, cuma buat pre workout buat tambah-tambah energi
14 Mar 21 by member: cynthiahfs
|
14 Mar 21 by member: serendipity16
|
saya juga begituu kaaaaaa
14 Mar 21 by member: indahcahyati6
|
Mau numpang nanya nih, kalo input kue putu Belanda di fs gmn yah? Soalnya udah dicari" gk nemu, atau mungkin ada kue yg mirip" gtu yg bisa di input. Makasiii sebelumnya.
14 Mar 21 by member: tadadudu
|
kalo lidahku malah ga bisa tahan cemilan asin 😭😭😭 ga bisa ngerem juga ,,kalo cemilan manis ga terlalu suka jiga
14 Mar 21 by member: sparkling.honey.money
|
samaa paling nggak tahan sama perkue an🥺
14 Mar 21 by member: mirza nab
|
Aku juga gitu ka aku ngatasinnya biasanya inget bahwa lemak di tubuh bukan karena makanan berminyak langsung jadi lemak tapi dari makanan yang ga sadar kaya tinggi gula dan karbo nah biasanya aku berusaha untuk pagi jangan dulu makan makanan yang manis karena aku sendiri kalau dari pagi makanan pertama manis pasti berantakan sampe sore pengen manis dan ngemil terus jadi bisanya sengaja misal makanan yang penting untuk tubuh dulu baru ada sisa kalori makan makanan manis
14 Mar 21 by member: capegemuk
|
@cynthiafs bener bgt jangan nyetok aku tipe yang kalau masih ada gabisa bahan jadi mending beli kalau lagi mau jauh-jauh in stock 🙃
14 Mar 21 by member: capegemuk
|
kue2an emang menggoda bgt 😭
14 Mar 21 by member: saraaaugust
|
sama bangett, apalagi ibu aku sering dikasih roti sama temennya yg punya toko roti. makin gagal lah dietku😭😭
14 Mar 21 by member: shafaraphlv
|
kalau gak pernah nyetok makanan manis or asin karena jadi susah berhenti makanin. tapi kalo pas kebetulan ada misalnya roll cake atau brownies atau donat, ku potong2 per porsi dan simpan di freezer. setidaknya ada usaha dan mengulur waktu nunggu cair kan daei beku.. bisa jadi nafsu makan itu udah hilang atau berkurang Krn teralihkan hal lain.
15 Mar 21 by member: suti sudjana
|
mungkin bisa diganti ke kue yg lebih sehat misal bolu pisang yg gulanya rendah, pancake oat pisang, atau cookies oat (?) banyak juga macem-macem lainnya yg lebih sehat. buat resepnya banyak kok di cookpad, youtube, tiktok, atau kadang ada temen-temen fs yg suka bagi resep kue manis sehat ^^
15 Mar 21 by member: lemolana
|
jd bisa tetep makan kue manis tp yg lebih sehat, atau tetep makan kayak gitu tapi tetep dikontrol porsinya kak
15 Mar 21 by member: lemolana
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pengen body goals's Weight History
|