Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 67.77g | Carbs: 62.10g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вермишель. Dinner: От Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|