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28日目
沢山食べたんだけどね
排便前
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46.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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925 kcal
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Fat: 9.61g | Prot: 55.42g | Carbs: 160.93g.
Lunch: ヨシキリザメ, 神戸物産 ザワークラウト, にんにく, 片栗粉, しいたけ, 大根, 白菜, 生姜, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, アリサン 有機ポップコーン. Dinner: こんにゃく, 神戸物産 ザワークラウト, 株式会社信明商事 本場台湾名産 新竹ビーフン, しいたけ, 大根, カボチャ, にんにく, 株式会社浜乙女 いりごま, 白菜, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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