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1220 kcal
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Fat: 65.11g | Prot: 97.12g | Carbs: 56.77g.
Breakfast: Suco de Couve com Limão, Café, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Patinho Moido Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Mexido. more...
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Nathali Farias's Weight History
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