Jantinha 😍 138g
|
1217 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 140.03g | Carbs: 70.72g.
Breakfast: Mel, Dux Whey Protein Concentrado , Canela, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Yoki Milho para Pipoca, Dux Whey Protein Concentrado , Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Danone Creme de Leite Leve, Dux Whey Cappuccino Isolado. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_camila.csr's Weight History
|