|
BB stuck duh aduh aduh. Kebanyakan makan minggu ini 🤣
|
80.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 69.87g | Carbs: 134.73g.
Breakfast: Putih Telur Matang, Apel. Lunch: Putih Telur Matang, Kerupuk Udang, Sawi Hijau, Tahu Kukus, Udang Goreng, Telur Balado, Shirataki Nasi, Nasi Kuning. Dinner: Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|