|
|
1899 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 82.28g | Carbs: 198.27g.
Breakfast: Комо Сыр Кантри, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Ичня Сгущенка, Блины, Еммі Топинг Шоколадный. Lunch: Арахис, Банан, Словяночка Творог 5%. Dinner: Творожный Десерт, АТБ Банан, Snickers Snickers Hazelnut, Villa Krim Вино Белое Сухое, Роллы Филадельфия, Рафаэлло Конфеты. Snacks/Other: Комо Сыр Российский , Яблоко Зеленое, АТБ Груша, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. more...
|
|
1966 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|