|
Мой плотный обед на 456 калорий перед тренировкой наконец-то после подугодового перерыва схожу в зал😍
|
743 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 49.21g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: Зеленый Чай, Савушкин Сыр Тильзитер, Норд Порт Форель Слабосоленая, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Минтай Жареный, Капуста Тушеная, Зеленый Чай. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Weight History
|