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今晩のエサ😆 この後はホットミルクタイムです😁
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3621 kcal
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Fat: 72.13g | Prot: 212.13g | Carbs: 518.01g.
Breakfast: マダラ, 伊藤園 充実野菜 β-カロテン, ご飯, ブロッコリ, 生卵, おかめ納豆 おかめ仕立て, 鶏レバー, フレスタ スタミナレバー, 鶏胸肉(皮なし), コーヒー, Meiji おいしい牛乳. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), シロップ, ゆめデリカ 高野豆腐, 鶏胸肉(皮なし), 明治 ザバスアスリートウェイトアップ, キウイフルーツ, イズミ 蒸し鶏のグリーンサラダ（大）, イズミ 中華丼, バナナ. Dinner: ご飯, おかめ納豆 おかめ仕立て, フレスタ スタミナレバー, Meiji おいしい牛乳, 鶏胸肉(皮なし), マダラ, ブロッコリ, 伊藤園 充実野菜 緑の野菜. Snacks/Other: 牛乳, コーヒー, ロッテ KISSES. more...
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 Comments
餌なんて失礼ね😓奥様にもこのアプリで参加してもらったらいかがですか？😆
13 Mar 21 by member: HydeKoji
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初めまして。ブロッコリーは🥦生ですか？何度かお見かけしてて気になってました。
13 Mar 21 by member: u3co
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コメントありがとうございます！
ブロッコリーは生です。
熱によるビタミンCの損失が嫌だからです😆
奥さんと食べるものが違いすぎるので毎日自分で仕込んでます☺️
食事内容を見て、奥さんにこれエサじゃんと言われました😆
24 Mar 21 by member: たいちろー
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追伸、妻は食べる事でそこまで管理するのは嫌だ‼️との事です😓
24 Mar 21 by member: たいちろー
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