olsa777's Journal, 13 Mar 21

Frühstück 454 kcal

View Diet Calendar, 13 March 2021:
1366 kcal Fat: 64.48g | Prot: 64.58g | Carbs: 140.50g.   Breakfast: Кофе, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Сыр, Фасоль (Консервированная), Рис Отварной, Спаржа, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Чеснок, Креветки (Вареные или на Пару), Лосось на Пару, Свекла Вареная. Snacks/Other: Груша, Мёд, Смешанные Орехи, Кофе, Мёд, Смешанные Орехи. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olsa777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.