neermyn21's Journal, 13 Mar 21


View Diet Calendar, 13 March 2021:
1144 kcal Fat: 29.07g | Prot: 75.96g | Carbs: 150.74g.   Breakfast: Nestlé coffee mate light, موزة, كويكر شوفان, الصافي حليب طازج كامل الدسم. Lunch: صدر دجاج, شوربة العدس. Dinner: الخيار (مع القشرة), التفاح, البرتقال. more...
2477 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


neermyn21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.