Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 57.27g | Carbs: 94.81g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мёд, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Яичница. Dinner: Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 Mar 21 by member: ger5h
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|