Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 101.41g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Киви, Пятерочка Груша Сезонная , O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Белевич Сырники, Ehrmann Пудинг, Банан. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Атаг Ура, Пятница!, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белевич_Котлетки из Индейки. Dinner: Можно? Нужно! Медовик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|