silverwing163's Journal, 13 Mar 21


View Diet Calendar, 13 March 2021:
1346 kcal Fat: 76.19g | Prot: 57.97g | Carbs: 110.76g.   Breakfast: 無印良品 糖質10g以下のお菓子 ミルクマフィン, 明治 R-1ドリンクタイプ. Lunch: カボチャサラダ, トップバリュー 6種野菜とキャベツの千切り, みそ汁, マックスバリュー東海 厚きり 五つ星トンカツ. Snacks/Other: カフェオレ, ヤクルト ミルミルS. more...
2226 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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