Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 85.85g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Люблинские Продукты Печеночные Оладьи. Dinner: Вятушка Сметана 18%, Вятушка Сырок Творожный с Сахаром. Snacks/Other: Снежок Снежок 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
12 Mar 21 by member: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья199820's Weight History
|