alenamyntian's Journal, 12 Mar 21

Завидки) 

Круто! Тьфу тьфу, как говорится. Я тоже мечтала когда то. И меня услышали. Правда дали погодок, но это капец как тяжело, так что я теперь никому не завидую с двойней или тройней. Желаю сил и терпения!!! Ну и лёгких родов, конечно.  

это прекрасно! непередаваемые ощущения на всю жизнь)) все трудности временные.. и быстро забываются)) 

Как здорово! Все веселье впереди😄моим двойняшкам уже 3,7 

Спасибо всем за ответы, пожелания и советы))) Конечно справимся, мы очень рады!!!!)))) 

Основное различие между Рисовой мукой и Пшеничной мукой состоит в том, что Рисовая мука не содержит глютена, а Пшеничная мука содержит глютен, который раздражает пищеварительную систему некоторых людей и может вызывать аллергию. 

Еще одно отличие рисовой муки от пшеничной — их калорийность. Рисовая мука значительно более калорийна, чем пшеничная мука.  

про калорийность рисовой муки неправда. рисовая - 354, пшеничная - 361 

💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 Девочки, лето не за горами❗🙈🙉🙊 Время проходит быстро – это всем известный факт, поэтому помочь организму красиво встретить летнее солнышко☀️ надо уже сейчас ❗❗❗ Красивое тело в купальнике на пляже привлекает взгляды многих👯💯... Да и летнее платье👗 должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻. А это значит, нужно стройнеть💃🌺 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121 с пометкой " хочу в чат" 🌺 

а я очень боюсь набрать лишнего, и считаю все от и до) 

+6 на 22 неделе это ж как бы дофига... впереди центнер, поздравляю! потом начнется: девочки, что делать? живот ниже колен, жопа в целлюлите, сиськи по пупок, хочу назад в девичью фигурку. Вы нахрена за троих жрете? 

я тоже не считала беременная и не отказывала себе ни в чем, думала рожу, гв и уход за ребеноком помогут мне скинуть... нифигааа, только когда начала считать заново, вес стал мееедленно уходить 

какие калории в таком чудесном положении!! поздравляю!  

Дорогие Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ‍♀‍♀‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 🌹 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ‍♀‍♀‍♀!!!🌹🌹🌹 ‍♀‍♀‍♀ Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 8 964 878 66 33 

Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Скоро весна, спеши стать стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 

sh_std, если беременность настигла в дефиците, то как раз полтора-два кг на возвращение воды и ещё примерно 4.5 кг на нормальный набор на этом сроке.  

женщина с крысой на аватарке, вы вообще что несёте? какой центнер? чему вы учите? хотите чтобы автор вас послушал и начал недоедать, что скажется как на ней, так и на детях?  

не считайте....я с двойней набрала за беременнрсть 15 кг( это мало)-ела все. ...а после все лишнее ушло.....с детьми тяжело,суеты много  

22неделя!!! 6кг!!! всего 6кг!!! больше половины срока относили, многие по 18-25-30 кг за беременность с одним пузожителем набирают. автор все у вас хорошо, и вес набираете не быстро, нормально все будет! у меня знакомая шла рожать +6, 5кг гинеколог орала много набрала, она дочку родила 4кг! врачей тоже не всегда стоит слушать, а диванных критиков и подавно 

Ladies 🌺 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+