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Treino Hit, pelo YouTube, com Sérgio Bertoluci!
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1340 kcal
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Fat: 56.60g | Prot: 88.90g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Mel, Aveia em Flocos, Banana Prata, Abacate. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Sal, Alface, Abobrinha Refogada, Acém Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). more...
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3255 kcal
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Exercise:
Hiking - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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