|
|
1373 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 96.55g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Клубника, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс. Dinner: Соседи Сыр Мааздамер 45%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Националь Кускус, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Евроопт Груша Конференция. more...
|
|
 Comments
очень аппетитные вафельки) не подскажете рецепт?)
12 Mar 21 by member: kozlovskaia.98
|
и мне подскажите рецепт?)
12 Mar 21 by member: lataalena26
|
Творожные вафли
⠀
Ингредиенты:
творог 2% - 160 г
яйцо - 1 шт.
мука пшеничная - 35 г
масло растительное - 10 г
разрыхлитель - 1/2 ч.л.
⠀
Приготовление:
⠀
Смешать в блендере яйцо, половину растительного масла (1 ч.л.) и творог (нужно брать "сухой", в брекетах), добавить муку и разрыхлитель и перебить до получения однородной массы. Нагреть вафельницу, насадки смазать оставшимся маслом при помощи кисточки и столовой ложкой разложить тесто.
Закрыть крышку и жарить до готовности.
⠀
12 Mar 21 by member: nastassia_serhiyenka
|
12 Mar 21 by member: kozlovskaia.98
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Weight History
|