Завтрак на 420 ккал. Скрембл из одного яйца и белка, салат из авокадо, помидор, листьев салата, маслин и сыра Сиртаки 35%, бездрожжевая пшеничная лепёшка, капучино на рисовом молоке Лайт 1,5%.
|
1154 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 58.06g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Iberica Маслины без Косточки, Три Кота Лавашик Пшеничный, Кофе, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Листья Салата, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Ne Moloko Кокосовое, Сэн Сой Фунчоза, Лук, Морковь, Скумбрия. Dinner: Сарафаново Сметана 10% , Индилайт Филе Голени Индейки , Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anti_morik's Weight History
|