Ludmilamit's Journal, 11 Mar 21

Мне дома тоже нравится, никто не смотрит, не мешает, веса все свободны😅 

да 👍 и дома можно хоть в трусах тренить 😁 

Дорогие Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ‍♀‍♀‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 🌹 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ‍♀‍♀‍♀!!!🌹🌹🌹 ‍♀‍♀‍♀ Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 8 964 878 66 33 

Анка Жрун, и чесать себя где угодно и когда угодно :))  

Тоже дома треню) мне нравится) 

И я в клубе домашних тренировок 💪🏻 

Digi, я думала , это и в зале можно 🤫 

Анка Жрун, конечно можно, но кто-то может подойти и попросить почесать его, увидев, как ты яростно себе что-то начёсываешь, а отказывать это всегда так печально :))  

Digi, но они же не подходят, когда ты яростно качаешь пресс, и не просят покачать им. 🤷‍♀️ 

Анка Жрун, не знаю, во-первых я вообще никогда не хожу в залы, во-вторых я никогда не качаю пресс :))  

Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯 Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение 🙋 Хочешь быть стройной🧚 и красивой👸, напиши мне в Вайбер☎️ 89193578769 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘 

Я занимаюсь с трениром онлайн. Даже не забиваю себе голову что я качаю. Сказали пресс и спина, качаю. Сказали ноги, качаю. В зале конечно лучше но он дорожк и до него добираться надо и домой ехать! И под время подстраиваться! 

Я занимаюсь с трениром онлайн. Даже не забиваю себе голову что я качаю. Сказали пресс и спина, качаю. Сказали ноги, качаю. В зале конечно лучше но он дорожк и до него добираться надо и домой ехать! И под время подстраиваться!